Quando uma instrutora de fitness autoconsciente chamada Jo se torna vítima do cyber bullying que se torna físico, ela deve usar suas habilidades de fitness e seu crescente instinto de luta para se manter viva.

Paige Davis acaba de ser promovida a presidente de vendas em seu trabalho. Depois de uma noite de festa, Paige e suas amigas hilariamente acordam com sua chefe morta.